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Cómo logré superar la ansiedad por la comida

Cómo logré superar la ansiedad por la comida

Cómo logré superar la ansiedad por la comida. «El Método Finita».

Si eres una persona con malos hábitos como no desayunar, beber mucho café, fumar, comer dulce después de almorzar, picar chucherías para merendar mientras ves la tele, cenar en abundancia (fritos, hamburguesa o pizza), acostarte muy tarde, no hacer ejercicio ni beber agua, no cuidar tu aspecto, y piensas que esa es la única forma para ti de vivir, estás equivocada.
Hay una forma muy sencilla, limpia e indolora de cambiar todos esos malos hábitos por otros saludables que harán que tu cuerpo respire, se llene de energía y salud, y te impulsen hacia una vida mejor.

“El Método Finita”


© Finita Pulido, 2018.
© Cómo logré superar la ansiedad por la comida – «El Método Finita»
© ALIAR 2015 Ediciones S.L.

Las Crónicas de Ava – Agrandamundos

Las Crónicas de Ava – Agrandamundos
11,95

“Agrandamundos”, tercera entrega de las Crónicas de AVA. Es transgresor, motivador, sin fronteras ni excusas para callar cualquier emoción y vivencia. Esta obra se aleja de tradiciones caducas y muestra otra visión que ayuda a romper reglas y complejos sociales.


© Álvaro Villa André, 2017.
© ALIAR 2015 Ediciones S.L.
© Las crónicas de Ava – Agrandamundos